Entspannung

Heute ganz nach dem Motto Do to list: NOTHING!!! Also ENTSPANNUNG war heute mein Motto.

Neben sonst täglichen Atemübungen, Entspannungsmeditationen oder Entspannungsübungen habe ich mich heute mal eine andere Form gewählt. Entspannung pur im Valbali Berlin zum Sonnen, saunieren und relaxen. Somit habe ich mich heute total im Blauen Ressourcen-Feld nach Mesource® bewegt. Dazu kam noch ein neues Schloss kaufen für die Wohnung und Schwupps war auch noch die SICHERHEIT mit dabei.

Ihr wollt auch mehr Emotionale Resilienz aufbauen? Dann seit mit dabei beim 8-wöchigen Mesource® Kurs oder beim Webinar Herzratenvariabilität.

Webinar HRV findet am: 05.10.22 statt.

und

Mesource® Kurs startet am: 17.10.22

Ich freue mich auf Euch!

Und wie entspannt Ihr Euch So???