Stolz

Hast Du bereits die folgenden Fakten über unsere Superressource STOLZ gewusst?

• Stolz fördert ein positives Selbstwertgefühl. Also falls Du mal etwas an Dir zweifelst, kann Dir eine Achtsamkeitsmediation auf das was Du Stolz bist helfen.
• Du bist eine Führungskraft und willst ein besseres Führungsverhalten bekommen? Auch hier kann Dir Stolz bei helfen.
• In der kalten Jahreszeit, die bereits begonnen hat, kann uns Stolz vor Depressionen schützen.
• Wenn Ihr mich kennt, wisst Ihr bereits das ich Euch natürlich auch viel zum Thema HRV sage und auch Stolz erhöht die HRV.

Dies sind nur Teile von dem was uns alles Stolz bringen und wobei es uns unterstützen kann. Zurecht wird beim Mesource®-Konzept Stolz als eine Superressource angesehen.

Lerne mehr zum Thema Emotionale Resilienz in meinem 8-Wochen-Online-Live-Programm. Oder Lerne mehr zum Thema Herzratenvariabilität und wie Du sie einsetzen kannst in meinem Webinar. Schaue einfach auf meiner Homepage nach den Terminen.

Ich hoffe Euch ein paar neue Ideen gebracht zu haben. Und freue mich natürlich auf Eure Fragen oder auf ein Coaching direkt mit Euch.

Euer Emotionscoach